Pelle grassa? Il segreto per riequilibrarla è idratarla
La pelle è il nostro organo più grande e svolge un ruolo fondamentale nella protezione del nostro corpo. Ogni pelle è diversa, ogni pelle è unica. E nel corso della vita la pelle cambia.
Caratteristiche della pelle grassa
La pelle risulta grassa a seguito di un'eccessiva produzione di sebo (ipersebborea) e si presenta spesso lucida, con pori dilatati e può essere più incline a sviluppare problemi cutanei come acne, punti neri e macchie della pelle.
Cos'è il sebo?
E' una sostanza oleosa naturalmente prodotta dalle ghiandole sebacee connesse al follicolo pilifero composta da lipidi, cere, acidi grassi e colesterolo. La sua produzione dipende da differenti fattori esogeni ed endogeni, come il clima, la temperatura, squilibri ormonali e genetica, e varia nelle diverse fasi della vita.
Questa sostanza svolge un ruolo essenziale per la salute e la protezione dell'epidermide: la protegge dalla disidratazione, contribuisce a mantenere la pelle idratata riducendone la perdita d'acqua, e la protegge da aggressori esterni, come funghi, batteri ed elementi naturali, formando una barriera.
Tuttavia, una produzione eccessiva (iperseborrea) o limitata (disseborrea) di sebo può portare a problemi cutanei come acne, pelle grassa o pelle secca.
Idratazione, la chiave per equilibrare la pelle
Spesso si tende a confondere l'eccesso di sebo con un'eccessiva idratazione.
Ma è l'opposto: più la pelle è disidrata, più produce sebo, e lo fa per rafforzare la sua barriera ed impedire l'ulteriore perdita d'acqua.
E' importante che il film idro-lipidico, formato da sebo ed acqua, sia in equilibrio affinché la pelle rimanga in salute.
Quindi è importante trattare ed idratare la pelle grassa nel modo corretto.
Skincare routine per pelle grassa
E' importante adottare una skincare regolare e coerente. Due passaggi fondamentali nella tua skincare:
1. Detersione
E' importante utilizzare dei prodotti non aggressivi adatti ad una pelle grassa. La detersione deve essere delicata e regolare, senza superare le due volte al giorno. Non dimenticare di struccarti la sera; questo aiuta ad eliminare l'eccesso di sebo ed impurità accumulate durante la giornata.
2. Idratazione
Per aiutare la pelle a ritrovare il suo equilibrio, è essenziale scegliere creme idratanti dalla texture leggera e non comedogene, in grado di idratare senza appesantire. Ingredienti come l'acido ialuronico, dall'elevato potere idratante, e il fico d’India, ricco di mucillagini idratanti, aiutano a mantenere la pelle elastica e protetta senza occludere i pori.
Dedica un giorno alla settimana per una skincare più profonda:
Fai un'esfoliazione delicata, evitando scrub aggressivi che possono stimolare la produzione di sebo, e applica una maschera purificante.
Vivi questo piccolo rituale di skincare come un momento di benessere e relax. Basta poco per prendersi cura della tua pelle e della tua mente.
L’idratazione non è il nemico della pelle grassa, anzi, è la chiave per riequilibrarla! Scegliendo i prodotti giusti e mantenendo una routine costante, la tua pelle apparirà più luminosa, uniforme e sana.
Ricorda: una pelle ben idratata è una pelle felice!
